M型态1
新棒球时代 —— 球员发展革命（四）
投球机制是什么？ 投球机制和上面提到的挥棒机制一样，就是「在对的时间做对的动作」，也别忘了「动力链」，脚板、膝盖、髋关节、躯干、肩膀、手肘、手腕。
棒童 棒垒学院
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